SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • kawalek dobry. bit ch.u..jowy.. ja tez raczej HH nie slucham kumpel mi podeslal track DObry post Zmieniony przez - olczi w dniu 2007-10-19 21:20:07

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-19 21:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza dieta...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co mówisz jakbym do tego dokupił L-Karnitynę z HMB oraz CellPump na siłę????Pozdrawiam i jak możesz to odpisz również na w/w post, dzięki:)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2007-01-20 17:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Post do usunięcia. Zmieniony przez - gtwsp w dniu 2012-11-13 12:45:26

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-13 12:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo za szybko enter wcisnęłam %-) Edytowałam tamten post Pytam ogólnie z ciekawości. Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-02-25 21:38:13

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 21:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/no_gdzie_schowa%C5%82y_si%C4%99_te_mi%C4%99%C5%9Bnie_%21_%3B_-t824221-s22.html#post0 post który zaczyna się od " :)) "(tak w połowie strony)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 15:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma dotek juz ;-) z tym forum dzieja sie dziwne rzeczy wchodze w nowego posta i widze tylko kropke wiec myśle ze spam i kasuje i jak skasowałam pojawił sie post @-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 21:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO BEZ KITU SPAMU NIE MA

    Post
    Ladies SFD

    Tyle że ja raczej nie mam zwyczaju wpadania w taki post i rypania od góry do dołu..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-12 17:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dany srodek ma bezposredni zwiazek z danym zaburzeniem, twierdzilem ze tworzy odpowiednie srodowisko w ktorym dane zaburzenie moze sie rozwinac. Przeczytaj jeszcze raz moj post, bo najwyrazniej go nie rozumiesz. I oczywiscie takie srodowisko mozna stworzyc rowniez przez gowniana diete, czy styl zycia, jak przez uzywanie saa. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 17241 Data: 2010-08-15 13:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : TRENING W DOMU ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    LukaszNBA: PRZENIOSLEM TO PYTANIE WE WLASCIWE MIEJSCE.... przewertowalem caly post i zaberam sie do pracy :) co prawda niechetnie jakos zamulenie mnie zlapalo ale mam nadzieje ze bedzie dobrze;) 1dzien BARY: rozgrzewka: wyciskanie na bary 15powt. wyciskanie sztangielki?? MOZE BYC, JESLI MASZ SZTANGE TO MOZE BYC SZTANGA. 1: Wyciskanie Framugi: [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 23:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : TRENING W DOMU ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam;) post skopjowany z mojego "dziennika treningowego" postanowilem zakonczyc obecny cykl bo juz w ciczeniach nie ialem sily ;) wiec teraz tydzien/poltora odpoczynku i znow zaczne w domu ciwiczyc;) rezultatem nie jest jakies mocne przytycie itp lecz zawsze do przodu cos 1 DZIEN BARKI+NOGI 1: Wyciskanie Framugi 3 x 30 sek. 2: [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-16 21:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening na masę do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ) ,ale ze względu na brak diety to bardziej nabrałem siły niż masy. Sorki, ale przypadkowo kliknąłem enter i dodałem kolejny post xd Sorki, że zaśmiecam forum jak..., ale już się pogubiłem. Czyli polecacie dla mnie raczej FBW? Jeszcze wspomnę, że robiłem rok temu A6W, jakoś uciekło mi to z głowy zupełnie. Zmieniony przez - Krzysztofitos w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2012-07-17 16:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boxer niechce mieć bana i napisał nawet list

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    kurde czytam ten post i mi sie łezka w oku kręci Mariusz - napisałeś "A Boxer powinien po maturze iść na informatykę" - i ja Ci mówie dziś dzień że prorokiem jesteś Albowiem właśnie sie na takową wybieram (egzam za pare dni)

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13145 Data: 2004-06-26 19:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeskokiem), to właśnie sobie wykombinowałem, że podpatrzę jak je wykonują bokserzy tajscy właśnie ze względu na ich frontalną pozycję Ale widać nici A mój przedostatni post przecież nie był obraźliwy ani nic Co do kolana z wyskoku to ja to dosyć często wykorzystuję (chociaż nie jest to typowe tajskie kolano, raczej skoczenie na przeciwnika [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 08:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ze względu na to, że wyjeżdżam na 2 tyg postanowiłam zrobić małe podsumowanie. PODSUMOWANIE 19.06.2012-09.2012 W czerwcu zaczęłam cykl redukcja-masa. 3 tyg red, 3 masa itd. W symie 12 tyg REDUKCJA 1700kcal, treningi 5x w tyg. 3 siłowe, 2 interwałowe MASA ok 2000kcal, treningi 5x w tyg siłowe w ostatnim tygodniu 12tym byłam już bardzo zmęczona, [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 15:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle ze to dobry pomysl.powinien powstac post (podwieszony) w ktorym bedzie sie wpisywac tylko linki do postow z opisami cykli wraz z krotka informacja na temat linka(jaki cykl ,jaki cel cyklu, i ktory itd) wszelkie inne wypowiedzi w tym poscie powinny byc usowane a konta banowane to tylko moja skromna sugestia

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14902 Data: 2006-11-16 07:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy się w głowie mi on czyta jako lektor mój post. %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-19 09:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    Po co w ogóle bić, skoro i tak nie ma się zamiaru na poważnie ćwiczyć? Bo tak patrząc na jego sylwetkę i ten ostatni post (patrząc tylko na to, zagłębiać się zamiaru nie mam), to on raczej jakiejś ambicji nie ma?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-25 23:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    dobij dzisiaj te 98 bo nie moge patrzeć@@-) i niech mi ktoś nie powie, że przedostatni post Darka to nie jest przemądrzanie%_) Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-12-01 13:32:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 13:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    Wątpię. Mówię Ci, że ściana tekstu poleci bez znaków interpunkcyjnych. Nikt tego nie rozczyta i nie zrozumie, Dawid będzie miał kolejny post, ja dalej będę poniżej dna w jego rankingu a Ty piszesz herbata przez "ch".

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 19:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to do dziela

    Post
    Ladies SFD

    dzis mam leniwy ten dzien,echhh,tak sobie czytam forum i natrafilam na post jednej z dziewczyn ktora wspomina cos o pasie pociazowym,mam taki wynalazek w domu,nigdy w nim nie chodze bo mi niewygodnie,ale moze jednak warto?tylko do czego to sluzy?

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8345 Data: 2013-07-24 19:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)